Lumie Zest kan zoals de Bodyclocks worden gebruikt als een wekker voor een natuurlijke start van de dag. Wakker worden met een geleidelijke zonsopgang is een signaal voor uw lichaam om de productie van slaaphormonen te verminderen (bijvoorbeeld melatonine) en die te verhogen die u helpen op te staan en te gaan (bijvoorbeeld cortisol).
De rol van Wake-Up Lights van Lumie
Wake-up lights helpen je om je slaapcyclus op het juiste spoor te houden, waardoor de stemming, energie en productiviteit de hele dag op gang komen.
Bovendien kan je Lumie Zest gebruiken voor felle lichttherapie in de wintermaanden of wanneer je veel binnenshuis blijft. Extra helder licht heeft bewezen dat het je in een beter humeur brengt en je je alerter en meer wakker voelt. Het dagelijks gebruiken van de Lumie Zest zal een groot verschil maken voor symptomen van SAD zoals vermoeidheid, overeten en een gebrek aan energie en motivatie.
Dit product is niet langer leverbaar !
Lumie Zest toevoegen aan winkelmandje
Kenmerken van de Lumie Zest met heldere LED's
15 of 30 minuten zonsopgang om je geleidelijk aan wakker te maken Variabele eindhelderheid om uw perfecte zonsopgang te creëren Optionele alarmpieper Timer voor sessies voor fel lichttherapie Selectie van lichtniveaus van 20% tot 100%; kies de maximale helderheid voor behandeling met een snelle lichttherapie Onafhankelijk geverifieerd om 10.000 lux te leveren op 25 cm Witte LED's verrijkt met extra blauw, het deel van het spectrum waarvan bekend is dat het de bodyritme regelt Aanbevolen behandelingstijd: 30 minuten bij volledige helderheid Handig formaat voor thuis, op het werk of op reis (op netvoeding) Ideaal voor gebruik als onderdeel van een jetlag-plan. Zonder lichttherapie enkel inslapen en ontwaken : Bodyclock Starter 30 en Bodyclock active 250